ブラジリアン柔術にはレスリングが必要！？鎌ケ谷ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術（Brazilian Jiu-Jitsu, BJJ）とレスリングは、異なる格闘技のスタイルですが、いくつかの点で相互補完的な関係にあります。以下は、ブラジリアン柔術においてなぜレスリングが必要かの理由です。

1. テイクダウンの重要性: レスリングは相手を投げたり倒したりする技術に優れています。ブラジリアン柔術では、試合が立ち技から始まることがあるため、相手を地面に制御するためにテイクダウン（相手を倒す技術）のスキルが必要です。レスリングのテイクダウン技術を習得することで、試合の初期段階で有利なポジションに入りやすくなります。
2. 防御の向上: レスリングのトレーニングを受けることで、相手のテイクダウンを避けたり、受け流したりする防御のスキルが向上します。これは、相手の攻撃に対して柔軟かつ効果的な反応ができるようになることを意味します。
3. 位置取りの理解: レスリングは相手との位置取りや動きに重点を置いています。このスキルは、ブラジリアン柔術においても非常に重要です。特に、地上でのポジショニングや相手の動きに対する理解は、BJJでの寝技において優位なポジションを維持したり、相手を制御したりするのに役立ちます。
4. エネルギー効率の向上: レスリングのトレーニングは激しいものであり、これによって身体のエネルギー効率が向上します。レスリングの特徴的な高強度の動きやスプロール（相手のテイクダウンを防ぐための動き）などは、試合中においても有用です。
5. 緊急時の対応力: レスリングは激しい身体の接触を含むため、相手の攻撃や動きに対して即座に対応する能力が養われます。これは、BJJの寝技で相手が激しい動きを見せた際や、立ち技からの状況切り替え時に役立ちます。

総じて、ブラジリアン柔術とレスリングを組み合わせることで、試合や実践的な状況でより多くの選択肢が得られ、総合的な格闘技スキルが向上します。