2023年12月22日 / 最終更新日時 : 2023年12月24日 kaeru2 ブラジリアン柔術 ブラジリアン柔術にはレスリングが必要！？鎌ケ谷ブラジリアン柔術 ブラジリアン柔術（Brazilian Jiu-Jitsu, BJJ）とレスリングは、異なる格闘技のスタイルですが、いくつかの点で相互補完的な関係にあります。以下は、ブラジリアン柔術においてなぜレスリングが必要かの理由です […]
2023年12月22日 / 最終更新日時 : 2023年12月22日 kaeru2 ブラジリアン柔術 格闘技は、おサイフに優しい趣味 鎌ケ谷ブラジリアン柔術 格闘技を趣味にすることが経済的に良い理由はいくつかあります。まず、健康へのプラスの影響が期待されます。トレーニングや試合の参加は健康的な生活を促進し、医療費を抑制する可能性があります。 また、ギャンブルに比べて格闘技は一 […]
2023年12月21日 / 最終更新日時 : 2023年12月21日 kaeru2 40代 かえる柔術の今後：鎌ケ谷ブラジリアン柔術 2023年もあと少し、この間、正月だったのに、もうクリスマスがすぐそこ、 来年のかえる柔術は練習回数を増やしていく予定です🐸 増やすぞぉ～🐸 いっぱい練習したい人はこちらからどうぞ。
2023年12月19日 / 最終更新日時 : 2023年12月25日 kaeru2 40代 格闘技やブラジリアン柔術は腰痛を予防する！鎌ケ谷ブラジリアン柔術 格闘技が腰痛を予防する根拠はいくつか考えられますが、以下はその主な理由です。 ただし、これらの効果は個人によって異なりますし、正しいトレーニングの仕方やコーチの指導が重要です。腰痛が慢性的なものである場合や健康状態に不安 […]
2023年12月19日 / 最終更新日時 : 2023年12月25日 kaeru2 ブラジリアン柔術 格闘技やブラジリアン柔術は、うつ病の予防になる 格闘技がうつ病の予防になる理由はいくつかあります。以下に、その主な要因をいくつか挙げてみましょう。 これらのメカニズムは、格闘技がうつ病の予防や緩和にどのように寄与するかを説明するものです。ただし、重要なのは個々の状況に […]
