子供がブラジリアン柔術をやるメリット

子どもがブラジリアン柔術を学ぶことにはさまざまなメリットがあります。以下に、その主なメリットをいくつか挙げてみましょう。

身体的な健康向上: ブラジリアン柔術は身体的な健康を向上させる効果があります。瞬発力、柔軟性、バランス感覚、筋力など、様々な身体能力がトレーニングされます。
自己防衛スキルの向上: ブラジリアン柔術は、相手を制御する技術や対処法を身につけることができるため、自己防衛のスキルが向上します。子どもが自分を守る手段を知っておくことは、自信をつける要因となります。
協力と協調の向上: ブラジリアン柔術は、相手とのスパーリングや練習が欠かせないスポーツです。これにより、協力心や協調性が向上し、仲間との連携を学ぶことができます。
集中力と忍耐力の向上: ブラジリアン柔術の練習は集中力を養う助けになります。技術や戦術を学ぶためには繰り返しの練習が必要であり、それによって忍耐力も向上します。
自制心とルールを学ぶ: ブラジリアン柔術は、厳格な道徳規範やエチケットが存在します。これに従うことで、子どもは自制心やルールを学ぶことができます。
心理的な強さの向上: 困難な状況に対処する能力や、逆境に立ち向かう心理的な強さが養われます。ブラジリアン柔術のトレーニングは、挑戦に対して前向きな態度を養う手助けとなります。
体重や体型に関係ない競技: ブラジリアン柔術は体重や体型に左右されず、テクニックと戦略が重要です。これにより、子どもたちは個々の強みを発揮でき、自分に自信を持つことができます。